È tornata al lavoro nel pomeriggio di lunedì la CBF Balducci HR, dopo il bagno di folla di sabato sera per la presentazione alla Città di Macerata, per cominciare la terza settimana di preparazione verso l’inizio della nuova stagione 2025/26. Settimana tutta in palestra per le arancionere, alle prese con ben quattro sedute di pesi e cinque di tecnica, un ritmo in crescendo quando manca ancora più di un mese all’esordio nel campionato di Serie A1, previsto per il 6 ottobre al Fontescodella contro Cuneo.
La settimana numero tre di preparazione, sotto la guida di coach Lionetti, del preparatore atletico Rudi e del resto dello staff, prevede le sedute di pesi per lunedì pomeriggio e le mattine di martedì, venerdì e sabato. Allenamenti con la palla, con la CBF Balducci HR che ha iniziato a provare i primi salti sul taraflex nel corso della seconda metà della scorsa settimana e anche le prime situazioni di gioco, in programma invece nei pomeriggi di martedì, mercoledì, giovedì e venerdì, con l’aggiunta anche del giovedì mattina. La domenica prevista infine la giornata di riposo per Bresciani e compagne, dopo un’altra settimana intensa. Si ricorda che tutti gli allenamenti di tecnica sono aperti al pubblico e si svolgeranno al Palasport Fontescodella.
IL PROGRAMMA DI LAVORO DA LUNEDÌ 1 A DOMENICA 7 SETTEMBRE
Lunedì: Riposo – Sala pesi
Martedì: Sala pesi – Tecnica (h. 17.30)
Mercoledì: Riposo - Tecnica (h. 15.00)
Giovedì: Tecnica (h. 9.00) - Tecnica (h. 17.30)
Venerdì: Sala pesi – Tecnica (h. 15.00)
Sabato: Sala pesi – Riposo
Domenica: Riposo
